Centar Budi svoj

Put prema autonomiji

Registrirajte se da dobijete pristup našim besplatnim online tečajevima.

Što je autonomija?

Naša je misija pomoći ljudima da budu svoji i da šire autonomiju

Ljudsko društvo oduvijek je pojedinca nastojalo uklopiti u određene društvene uloge. Ispunjavanje društvenih uloga nekada je bila nužnost jer je u uvjetima posvemašnje oskudice to bio način preživljavanja – mjesta za individualnost bilo je malo, ovisnost pojedinca o najužoj obitelji i zajednici bila je ogromna i važna za preživljavanje. No danas je drukčije. Moderan način života, bez obzira na svoje negativne strane, donosi veliku prednost - slobodu da budemo ono što jesmo, jer nam preživljavanje više ne ovisi hoće li našu stvarnu prirodu prihvatiti naša najuža zajednica ili ne. No strahovi prenošeni generacijama još uvijek čuče u nama, sileći nas da se i dalje uklapamo u uloge i držimo se uvjerenja bivših generacija. Štitimo se tim ulogama od rizika od kojih su se štitili i naši pradjedovi i prabake, nosimo uvjerenja kao da su izvorno naša i ne preispitujemo ih iako su se vremena promijenila i neki novi rizici i izazovi su oko nas, od kojih se možemo zaštiti jedino zdravim razumom, razumijevanjem kako svijet funkcionira i, što je najvažnije, prepoznavanjem tko smo mi sami, očišćeni od tereta nametnutih uloga i pravila, kako bismo mogli živjeti u skladu s našom pravom prirodom i vršiti životne izbore bez pritisaka i opterećenja nekih prethodnih generacija. To oslobađanje pritiska, upoznavanje sebe i činjenje zaista slobodnih, AUTONOMNIH izbora jest – put prema autonomiji. 


Autonomija u transakcijskoj analizi

Prema Merriam-Webster rječniku autonomija je stanje postojanja ili djelovanja odvojeno od drugih. Prema teoriji transakcijske analize autonomija je sposobnost da spontano biramo stanje i reakciju. Autonomni ljudi žive u ovdje i sada, svjesni svoje prošlosti, ali neopterećeni njome. Uzimajući u obzir sve informacije na temelju iskustava iz prošlosti, oni planiraju budućnost. Autonomni ljudi imaju stav da su svi ljudi OK. Nikoga ne smatraju amebom ni idolom. To znači da ne osuđuju ljude, već eventualno njihove postupke. Svi se rađamo autonomni i svi gubimo tu sposobnost onog trenutka kad počinjemo dobivati zabrane, dozvole, pohvale i pokude od vlastitih roditelja, koji nas oblikuju u nešto što nije u skladu s našom vlastitom prirodom. I svi možemo, ako se potrudimo, ponovno postati autonomni.

Stručnost i izvrsnost...

... je ono što nudimo u centru Budi svoj. Sva naša savjetovanja, psihoterapija i edukacije temeljene su na međunarodno priznatim certifikatima iz adekvatnih područja. Dugogodišnje iskustvo djelatnica Centra u radu s ljudima jamči Vam vrhunsku uslugu, bez obzira radi li se o zanimljivim kratkim radionicama ili o dubokom psihoterapijskom radu.

Budi svoj nudi stručnost i izvrsnost

Najbolja briga koju možete dobiti

Povjerenje i sigurnost

Povjerenje i sigurnost osnova su našeg pristupa. Svakom klijentu pristupamo s najvećim poštovanjem i razumijevanjem.


Visoka
stručnost

Naši su terapeuti i treneri, uz temeljno stručno obrazovanje, prošli i niz treninga za usvajanje potrebnih znanja i vještina.

Međunarodno priznati certifikati

Osim najjednostavnijih radionica, sve naše edukacije osiguravaju Vam međunarodno priznate certifikate.

Naše usluge

Psihoterapija

Psihoterapija


Riješite se problema i oslobodite svoje potencijale.

Edukacija


Promijenite svoj život i karijeru.


Stručnjak treba podršku

Supervizija


Osigurajte si podršku pri stručnom radu s ljudima.

Roditelj za 21. stoljeće

Za roditelje


Kako biti roditelj za 21. stoljeće.


Što kažu polaznici naših edukacija?

Nikad dosta rada na sebi.

Odlična struktura radionice, rad u grupama, pogođen tajming za pauzu/ručak. Otvorena komunikacija s ostalim sudionicima, razmjenjivanje zamisli i iskustava. Topla, motivirana, stručna trenerica nam je uz zanimljive i primjenjive ideje te primjere iz života približila osnovne koncepte TA. Odlična u svakom segmentu, ulijeva povjerenje svojim znanjem i toplim pristupom.

Nina Šegvić

Bilo je jako informativno, ali i lako razumljivo laiku, uz vrlo pozitivan i pristupačan nastup voditeljice.

Vrlo me se dojmilo koliko je Jelena otvorena, opuštena i empatična osoba i s koliko volje i entuzijazma pristupa i radionici i svim članovima grupe. Materijali su bili vrlo jasni i prilagođeni svim polaznicima, te potkrijepljeni primjerima, tako da smo svi mogli vrlo lako pratiti i shvatiti što nam Jelena objašnjava. Također sam u samo 12 sati imala priliku pogledati neke situacije iz vlastitog života na način na koji mi to dosada nije palo na pamet, i samo na temelju ove radionice početi raditi na poboljšanju nekih svojih ponašanja.

Iris Šebalj

Topla preporuka svima koji žele unaprijediti odnos i komunikaciju.

Edukacija je bila vrlo kvalitetno organizirana što se tiče prezentacija i popratnih materijala, te sa dosta praktičnog rada što smatram važnim, pogotovo kad se uzme u obzir da je bila online zbog ograničenja vezanih uz pandemiju.

Voditeljica, a i grupa, su bili vrlo podržavajući i konstruktivni, te su praktične vježba bile raznolike, mnoge i duboke, naravno uz suglasnost svih sudionika. Grupu naravno nisam mogla birati, ali voditeljicu i tvrtku jesam, te sam se informirala prije upisa i prezadovoljna sam konačnim izborom.

Sa veseljem sam dočekivala te petke i subote kad se edukacija odvijala, usprkos umoru od obično prepunog radnog tjedna.

Humanistik NLP se meni pokazao kao odličan izbor, uzevši u obzir da mi je u razvijanju odnosa vrlo bitan kvalitetan i empatičan kontakt s osobom iz kojeg onda mogu proizaći i ostali benefiti.

Topla preporuka svima koji žele unaprijediti odnos i komunikaciju prvo sa samim sobom, a onda i sa okolinom, kako u privatnom životu tako i na poslu.

Voditeljica je vrlo podržavajuća i topla osoba, konstruktivna, fleksibilna, sa vidljivim primijenjenim znanjem mnogih tehnika, a i načina kako ih prilagoditi različitim osobnostima.

Kada sam se odlučivala gdje ću izabrati edukaciju informirala sam se prije upisa o voditeljici i tvrtki, te sam prezadovoljna konačnim izborom.

Blaženka Brkljač

Naš tim

Tko čini centar Budi svoj?

Jelena Vrsaljko

Jelena vrsaljko,

cta psihoterapeut


Psihoterapija, supervizija i edukacija

Kristina Bačkonja

Kristina Bačkonja,

dipl. psiholog


Savjetodavni rad, psihoterapija i edukacija

Petra Goršić,

CTA psihoterapeut


Psihoterapija, supervizija i edukacija

Ivica Vrsaljko,

Dipl. ing. elektrotehnike


Podrška klijentima

Javite nam se već danas

Bez obzira koje su Vaše potrebe, želite li učiti o ljudskoj prirodi i komunikaciji ili raditi sa stručnjakom na osobnim problemima, rastu i razvoju, mi smo tu da na stručan i pristupačan način odgovorimo na te potrebe.

ili nazovite: +385 91 520 0005

Polaznici NLP treninga

Došli ste do kraja stranice, do kraja ovog našeg kratkog predstavljanja. Ako Vam se čini da smo zanimljivi, ako nas ne želite zaboraviti, ako želite primati zanimljive informacije o nama i našim uslugama, registrirajte se na našim web stranicama, čime dobivate pravo pristupa našim besplatnim online tečajevima. Mi ćemo se brinuti da ostanemo u kontaktu i javljamo Vam sve što se zanimljivo događa u našem centru.